修身养性

        在日常生活中，不着急，不生气，不发气，这是一个人长期修养积淀的品质。发气（大发脾气）如炸弹，伤人还伤己。生气是拿别人的错误惩罚自己，发气是用自己的标准衡量别人。生气不能处理事，只能扩大事态；发气不能教育人，只能激起矛盾。所以莫着急、莫生气、莫发气 。遇事看清了，想好了，才表白，才行动。慢半拍就失去了发气的时间和空间，慢半拍就可以调节好心情和心态。 身体是自己的，气坏了无人替。你要注意耶！

精辟，深刻的修身养生之道，我们一定要作为座右铭来做

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