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此人很懒,什么也没有留下

[太极荟萃] 练太极拳要趁年轻

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yihechongtian 显示全部楼层 发表于 2011-1-12 08:57:01 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
咱年龄不算很大,但练习太极拳已经5个年头了,每当和同事交流的时候,他们总是说等退休了再练。
其实,太极拳不是老年人的专利,它只是也适合老年人锻炼而已。
咱认为。练习太极要趁早,趁着胳膊腿还没生锈的时候,开始吧!
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精彩评论6

lqxxqw 显示全部楼层 发表于 2011-1-12 14:49:26
我有同感,等年龄大了再练,练不动了,诸不知练柔一套拳需要花几年的功夫!太极拳不是广播操,需要扎实的基本功。
太极妞妞 显示全部楼层 发表于 2011-1-12 15:48:35
楼主说的太好啊,习练太极拳真的要早早的就开始啊。很多动作年龄大了就做不到位了。希望年轻朋友们都能积极习练太极拳。把我们中国的传统武术发扬光大
xian.zhang 显示全部楼层 发表于 2011-1-12 16:09:20
楼主说的很有道理,我现在50多岁了,就觉得有些动作做不到位了,前一阵膝盖痛,按照纳速老前辈的指教,架势放高一点,坚持了一段时间,现在膝盖反倒不痛了。年轻人早点练吧!
汇溪成海 显示全部楼层 发表于 2011-1-13 10:36:26
很有觉悟,锻炼越早越好。而且进步也快。
真善美2005 显示全部楼层 发表于 2011-1-14 11:13:11
同感 锻炼越早越好。而且进步也快!
kansf 显示全部楼层 发表于 2011-1-14 19:03:35
同感同感,我40多都觉得练晚了,可我劝和我差不多大的人加入到我们这个行列来时,却也得到同样的回答,真是觉得遗憾。
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