妈妈和姥爷已经练太极五年有余了~~做了从拳到剑，从刀到扇~~楼下的社区活动广场是附近中老年人练太极的好地方。每天早上六点多开始，一直到九点……每天都坚持着。有几个颇专业的拳友，在台上领打，在教新的一套拳的时候也是有详细的教授计划，每天几个动作，每个动作都反复仔细的强调动作要领，教授相当耐心详细。还有的拳友找来太极古谱，在一起探讨研究。有时市里举行太极拳大赛，他们也积极参加，整齐划一，有模有样。
每个参加太极拳活动的人都神清气爽，气色状态极好，特别精神。在他们的影响下，我也每天都调整作息，早睡早起，加入到练太极的活动中。 |
|
