学拳点滴

我最近学了太极拳24式和88式，有人说动作很难记，我总结一点不要急进，第一天学步法，第二天学1—4个动作，第三天复习1—4动作、学5—7个动作，如此类推，根据各人接受能力增加动作。有空上网听正规教练讲解，把视频正、背两面下载到手机，忙里偷闲打开看看，加深印象。只要有恒心、信心、虚心，一定会学好的。祝大家开心、健康！

回复 1# lywa2006

哈哈哈哈朋友真是个有心人，祝你开心练拳

你开心，我开心，大家一起开开心心练好练强身体