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[太极荟萃] 松身打拳

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美妮儿 显示全部楼层 发表于 2010-5-24 22:11:45 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
上场打拳，先松身法。
从头到脚，节节松掉。
落地生根，力从地起。
上行于身，由腿至腰。
以身领手，以手领脚。
轻轻运转，不急不躁。
日久从心，自会奥妙。
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精彩评论2

三乐 显示全部楼层 发表于 2010-7-22 10:10:01
太极妞妞，你讲得太好了！
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行板如歌 显示全部楼层 发表于 2010-7-22 22:19:15
我的老师也经常说"心静体松",可要真正做到却很难
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