呼吁家中有老人的朋友，一起倡导老人练拳

老人练拳可以强身健体。现在老人得老年痴呆的几率越来越大，希望家中有老人的朋友们可以鼓励老人们练拳。强身健体还可以防止老年痴呆。
在纳速论坛上下载一些拳法的教学视频，很简单。