训练随感

训练过程是很困难的特别是在一开始.我学着如何去转动自己的身体,很多运用什么的方式是我从未尝试过的.我比过去使上更多的劲.一开始,我对武术的想 法和感受是,它仅是一种体能训练.我每天练的全身酸痛,全身贯注去加强自己的柔润性和力量。可是之后，我对武术产生了不同的体会，武术训练其实是一种自律心理挑战，学习到其背后的深厚含义后,可以借由过程来了解自己.武术在很多方面可运用到日常生活,它是超越体能的,这些是我现在体会較多的