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作者：刘卫军

前言
胎拳谨是奥运会正式比赛项目，被世人称为‘世界第一搏击
运动”。
从踢拳道在我国开展的情况来看，几年之后路拳道不仅在全
国各地会得到更加广泛的普及，而目将会成为我国博斗类项目EP
最为普及的项目之一。当前，各体育院校和各省市胎拳道教练
员、运动员及许许多多的胎拳谨爱好者，迫切需要的是针对奥运
会比赛通行胎拳谨的教学与训练，此书正是依据这一情况缩写
的。
本书总结了我国月年来的胎拳道教学枷H练的实践经验，借
鉴了许多踢拳直强国的专顶教材，并结合当前教学和训练EP引进
的国外新的方法和观点。着重突出“全面、深入、买战”的特
点，不但编写7针对路拳眉比赛的组合技术、反击技术、摈术训
练、身体素质训练、战术方法和训练，以及品势中的高级套路金
刚、太白等，还针对每一个跑拳谨动作，就具体的动作过程、技
犬要领、易犯错误与纠正、连贯动作、I懈和反攻的方法及战术
运用等进行了缩写，语言简明扼要，通俗易懂，图文并茂。
本书的适用对象，既以胎拳谨专业的本科生为主，又兼顾体

目录
第一章始拳道概述
第一节  况拳道发展史
第二节  现代砧拳道的特点和作用
第二章始拳通技术
第一节  胎拳道动作的使用部位
第二节  准备姿势和步法
第三节  前踢和横踢
第四节  后踢和劈腿
第且节  后旋踢和侧踢
第六节  双飞踢和鞭踢
第七节  前横踢和旋风踢
第八节  拳进攻
第九节  防守技术
第十节  胎拳道组合技术
第十一节  路拳道技术训练
第三章  始拳道战术
第一节  殆拳道战术概述
第二节  殆拳道战术训练