“医生，我总觉得心悸，会猝死吗？”

心悸、心跳加快是很多人都常有的症状，有了这些症状，是不是意味着一定有了心脏病呢？

一般到医院后，医生会根据具体的病史情况，进行包括抽血、心电图、心脏彩超等等相应的检查。因为有时候心悸发作的时间很短，这时候就需要查24小时动态心电图，以便描记到心悸发作时候的图形，达到诊断的目的。



那么哪些情况会导致心悸，心跳快呢？
1. 精神心理因素。比如神经衰弱、心脏神经官能症、焦虑状态、失眠等等都可能引起心悸的症状。
2. 饮食、药物导致的。比如喝浓茶、饮酒、咖啡等等，部分药物也可能会导致心悸的症状，比如说麻黄碱、可卡因。
3. 心脏疾病。比如冠心病、心肌梗死、心肌炎、心力衰竭、心肌病等等，这种需要积极治疗原发病，以减少恶性心律失常的风险。心律失常：比如最常见的房性早搏，室性早搏、阵发性心房颤动、室上性心动过速等等，这种就需要区别对待了，有部分早搏无需治疗，有些心律失常需要服药，有些需要通过射频消融术治疗。
4. 非心源性疾病。例如甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤、贫血、消化道疾病、血糖过高或过低、发热、休克等等。


那么平时应该注意什么呢？
1. 保证充足的睡眠，如果有失眠的话，可以通过各种方法进行调整。
2. 适当锻炼。很多患者都是久坐少运动，包括小王也是如此。适当锻炼不但能够增强体质，同时也可以改善睡眠，缓解心理压力，是一种简便易行的好方法。
3. 保持良好的心态。心理的疾病可能导致心脏的问题，而心脏的疾病又常常伴有心理的疾病。保持心态平和，调节紧张的情绪是非常重要的。
4. 戒烟戒酒，对于比较敏感的朋友来说，少喝浓茶，咖啡适量，合理饮食。
5. 如果有明确器质性疾病的话，必须根据具体的病因积极治疗，某些特殊类型的严重心律失常，必要时还可以选择射频消融等手术治疗。


总之，遇到心悸心慌的症状，我们需要重视，但不要太过紧张。当然，如果心悸的同时出现黑朦、晕厥、胸痛、大汗等等症状，那么必须提高警惕，及时就诊。



就诊的时候最好能够提供给医生一些基本的情况，比如：发作的时间或者有无诱因？每次持续的时间有多长？是否伴有其他的症状？发作时候的感觉如何？

这样就可以帮助医生快速判断可能的疾病，并作出相应的检查，以便做出及时的治疗。