预备势
第一段
第一式 起势
⑴开步持剑 ⑵转身举臂 ⑶收脚屈臂 ⑷弓步摆举
⑸伸指跟脚 ⑹弓步前指
第二式 并步点剑
⑴弓步穿剑 ⑵收脚收手 ⑶转身上步 ⑷弓步合手
⑸并步点剑
第三式 弓步削剑
⑴撤步沉腕 ⑵弓步斜削
第四式 提膝劈剑
⑴后移摆剑 ⑵独立劈剑
第五式 左弓步拦
⑴落步圈剑 ⑵左弓步拦
第六式 左虚步撩
⑴上步收剑 ⑵虚步撩剑
第七式 右弓步撩
⑴转身上步 ⑵右弓步撩
第八式 提膝捧剑
⑴转身平带 ⑵撤步带剑 ⑶独立捧剑
第九式 蹬脚前刺
第十式 跳步平刺
⑴落脚前刺 ⑵跃步撤剑 ⑶弓步平刺
第十一式 转身下刺
⑴后移平带 ⑵扣脚转体 ⑶弓步下刺
第二段
第十二式 弓步平斩
⑴收脚沉腕 ⑵弓步平斩
第十三式 弓步崩剑
⑴转身带剑 ⑵叉步格带 ⑶提膝捧剑 ⑷弓步崩剑
第十四式 歇步压剑
⑴插步提腕 ⑵歇步压剑
第十五式 进步绞剑
⑴虚步上提 ⑵上步绞剑 ⑶上步绞剑 ⑷弓步合臂
第十六式 提膝上刺
⑴屈蹲回带 ⑵独立上刺
第十七式 虚步下截
⑴落步带剑 ⑵虚步下截
第十八式 右左平带
⑴提膝送剑 ⑵弓步右带 ⑶收脚前伸 ⑷弓步左带
第十九式 弓步劈剑
⑴叉步下截 ⑵弓步劈剑
第二十式 丁步托剑
⑴提膝截剑 ⑵丁步托剑
第二十一式 分脚后点
⑴上步转身 ⑵横裆步穿剑 ⑶弓步穿刺 ⑷并步带剑
⑸提膝提剑 ⑹分脚后点
第三段
第二十二式 仆步穿剑
⑴弓步摆举 ⑵横弓步斩剑 ⑶横弓步平带 ⑷仆步落剑
⑸弓步穿剑
第二十三式 蹬脚架剑
⑴转身带剑 ⑵提膝带剑 ⑶蹬脚架剑
第二十四式 提膝点剑
第二十五式 佧步横扫
⑴仆步落剑 ⑵仆步横扫
第二十六式 弓步下截(左、右)
⑴跟脚拨剑 ⑵弓步截剑 ⑶跟脚拨剑 ⑷弓步截剑
第二十七式 弓步下刺
⑴震脚回带 ⑵弓步下刺
第二十八式 右左云抹
⑴跟脚带剑 ⑵弓步削剑 ⑶盖步云剑 ⑷弓步抹剑
⑸跟脚带剑 ⑹弓步抹带 ⑺盖步云剑 ⑻弓步抹剑
第二十九式 右弓步劈
⑴跟脚带剑 ⑵右弓步劈
第三十式 后举腿架剑
⑴盖步挂剑 ⑵后举腿架剑
第三十一式 丁步点剑
⑴落脚摆举 ⑵丁步点剑
第三十二式 马步推剑
⑴撤步收剑 ⑵马步推剑
第四段
第三十三式 独立上托
⑴插步举剑 ⑵转身摆举 ⑶独立上托
第三十四式 进步挂剑
⑴落步挂剑 ⑵上步举剑 ⑶转身穿挂 ⑷上步举剑
⑸虚步点剑
第三十五式 歇步崩剑
⑴叉步带剑 ⑵弓步反撩 ⑶歇步崩剑
第三十六式 弓步反刺
⑴提膝侧举 ⑵弓步探刺
第三十七式 转身下刺
⑴扣脚带剑 ⑵提膝挂剑 ⑶弓步下刺
第三十八式 提膝提剑
⑴转身带剑 ⑵横裆步带剑 ⑶独立提剑
第三十九式 行步穿剑
⑴落步穿剑 ⑵摆步穿剑 ⑶扣步穿刺
第四十式 摆腿架剑
⑴独立摆剑 ⑵落脚抹剑 ⑶弓步架剑
第四十一式 弓步直刺
⑴收脚收剑 ⑵弓步直刺
第四十二式 收势
⑴转身回带 ⑵上步左摆 ⑶落手站立
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