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杂式捶是形意拳传统套路之一,传世以来属于有拳没谱的套路,后来有人编了一些总觉的不够理想,套路比较长,但内容丰富多彩。其中包涵了五行,十二形的内容,动作合理紧凑,特别能表现形意拳特色,重复动作较多。我在教学中为让学者尽快地掌握,试编了这个歌诀, 提供给大家, 请同仁试行指正。
杂式捶歌诀---吴利民
提水指裆鹞穿天,退劈取水顺手牵,左崩在崩鹤亮翅,炮攻入林倒龙盘,燕子抄水连环崩,白鹤亮翅炮拳轰。灵猫洗脸熊探掌,推窗望月懒龙形,龙虎相交鹤抖身,炮拳斩截退劈崩,风摆荷叶回身飘,两箭射下入林鹞。
杂式捶谱:
1、起势
2、半面向左
3、两拳相交
4、开步
5、提水势
6、上右拗步
7、右拳指裆捶
8、上左步顺步炮拳(鹞子入林)
9、退左步右劈拳
10、退右步左劈拳
11、提左步右劈拳(猫洗脸)
12、落左步架右拳(乌龙倒取水)
13、退左步双拉手(顺手牵羊)
14、上左步左崩拳
15、上右步右崩拳
16、退右并步白鹤亮翅
17、开右步炮拳
18、退右并步斩截
19、开左步顺步炮拳
20、猫洗脸行乌龙倒取水
21、扑左步燕形
22、跳右步抖裆
23、上左步鹞入林
24、连环三崩拳
25、白鹤亮翅
26、开右步炮拳
27、并步斩截
28、开左步鹞入林
29、猫洗脸
30、倒取水
31、横摆右步提左步右手探枣
32、横开左步后提右步上穿右掌
33、横开右步提左步开左步弓身双推掌三个(推窗望月)
34、落左步上右拗步下专拳(懒龙卧道)
35、上左步左横拳
36、换手踢右足(龙虎相交)
37、右崩拳
38、白鹤亮翅
39、炮拳
40、斩截
41、鹞子入林
42、猫洗脸
43、乌龙倒取水
44、左崩拳
45、右崩拳
46、扫腿回身双掌后推(风摆荷叶)
47、左步左崩拳
48、上右步右崩拳
49、回身开左步鹞子入林
50、坐马势两手外摆
51、收势 |