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[形意武术] 形意拳搓手之一盘肘与揉膀

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tengo 显示全部楼层 发表于 2010-5-4 07:58:50 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
形意拳搓手之一盘肘,揉膀在进行搓手运作中,制肘,缠绕,点化是必用手法,但盘时与揉膀也非常重要。搓手揉化中双方都更进一寸步,贴近身形应变化于肘盘,园滚于肩膀,拧动于腰身,意用于胯头等有意识的滚动技巧。摸拟实战于肩打,膀靠,后抽前调,胯抉,头点打的意识举动。这样及可将自身练为球体式的滚动旋转, 从而点点用意于对方的各个相应部位,久而磨练适应于众手及可达到,浑身无处不弹,阴阳无处不翻,需意击发,自然而化之无意之中真意也。

精彩评论7

abc121 显示全部楼层 发表于 2010-5-4 08:03:50
请吴老师给大家上课好吗?君子以自强不息!
wby 显示全部楼层 发表于 2010-5-4 08:08:51
吴老师,谈技术的帖子请多发!搓手是介于对练和散手之间的一种技术训练,我这样理解对否?
kkk 显示全部楼层 发表于 2010-5-4 08:13:52
你们好?共同研究,增进友谊,互相探讨,提高技艺。搓手是摸拟实战的训练功法,是互不伤害的绝妙做法,是提技击水平的必经之路。愿倾注浅学粗识。
xiangxi 显示全部楼层 发表于 2010-5-4 08:18:52
应敌要法:应敌之际,非重手足,重在功艺,而凭脑力,眼能视察,敌人虚实,敌情反应于脑,脑能指挥面骸,艺为万全之宝,功为根本动力,胆大面善心要狠毒,足攻稳快手尖有力,头顶竖项,沉肩肘坠,灵通于背,腰为主轴,活泼于腰,丹田充实,肩为活车,臂如风轮,静如?生,动似雷鸣,三节四捎内外五行,合为—体方为真形,内寓精神外示安稳,以意用气此乃根本。凝神聚气察敌方,站近我人之身旁,前后左右能顾盼,应敌心细而不慌,彼如不动我不动,彼若动时我先张,但凡动浑身动,静时为柔动为刚,进步灵活快为妙,出手制胜如摘花,发拳应是不空回,空回勿使问着慌,凡是进攻先上身,手足齐至力为真,手似毒箭身如弓,消息合凭后足蹬,进如电退如风,追风赶月不放松,用好内中一口气,三田联络气归根,下肢能使连环腿,手发连珠身随行,肘闭自身内五脏,手封对方外五行,足踏手扑抖为能,妙用四两拨千斤,上打咽喉下撩阴,左右肋点中心,足踏中门抡地位,就是神仙难防备,手能灵活拨转妙,一寸为先人不晓,起是钻.落是翻,虚实变化任意沾,引敌深入如蛇吸,乘虚而入似燕穿,伸手而来擦手去,就风使舵识其趣,敌之心我心意,解敌之心及真意,远发拳足近肘膝,束身展势就放力,妙处还在头肩胯,三处应用更有益,清翻阴阳而必克敌,巧在刚柔与虚实,随高就高应敌变, 随低打低善伸曲,出入神奇人难近,奇正循环无仃息,高手见好手,勿使磨擦手,出手不见手,见手人难走,身动不见势,先把人发制,手磨内胫,行藏身形,五行一动,厉如风云,忽隐忽现,变化无穷,智勇兼备,艺术在精,怯于小斗,勇于大敌,练于武才,用于武德,体透真意,所向无匹。练意拳十年之后,时逢山东济南群英会,消息而依应敌要决,为纪念入门十一年之苦功,激励后学,也指明截径。此篇乃亲身体会实践所汇集。但由于水平关系,错误千孔百出,因尚武心诚,一时兴致,虽粗陋也可一观,而付诸公一笑。                        姬林友于1972年12月2日
lilong 显示全部楼层 发表于 2010-5-4 08:23:53
吴老师可不可以把形意拳桩功、手法、步法系统的发文讲一下啊?!?!?<img src="http://www.wushuweb.com/bbs/images/icon_smile.gif" border=0><img src="http://www.wushuweb.com/bbs/images/icon_smile.gif" border=0><img src="http://www.wushuweb.com/bbs/images/icon_smile.gif" border=0><img src="http://www.wushuweb.com/bbs/images/icon_smile.gif" border=0>
yangxiaodong 显示全部楼层 发表于 2010-5-4 08:28:53
意拳根源意拳始由岳祖传,智仁兼勇内中含,学者识得真妙决,健身卫国纯自然。                  意拳要领四把英雄非等闲,五行六合变势难,学者要图真消息,全在动静两字间。                  意拳原则—寸、二践.三钻.六合.七疾.八正、九胫.十经.十一起落.十二进退、十三阴阳、十四五行、十五动静、十六虚实。
zhouxueting 显示全部楼层 发表于 2010-5-4 08:33:54
顶一下,回头看
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