《用功五誌》附註∕熊養和
研習太極拳,有用功五誌的提要,紀行功五重要之措施,堅其意志,
循序探討,以求精湛神明的技藝。五誌者:
(一)『博學』:
要多下功夫、將十三勢之每式各手、以及一舉一動、
無不博究其意義。窮根析理,廣為追求,充實其基礎。
以作行功的引導。
(二)『審問』:
是審察行動姿勢,能否合法合度,收放出手,能否準確入殼,
內外合一,心氣相守,必須反覆檢查,以求得當。問非口問,
而是因沾勁而得的聽勁,能聽才能取得懂勁,懂勁後方可愈練愈精,
由開展而致緊凑。
(三)『慎思』:
慎則無錯無誤,行動謹嚴,不稍敷衍茍且,方免盲目散亂之弊。
思可得一反三,能深思凝神則領悟必多,智慧必廣。
(四)『明辨』:
能明辨,才能洞悉隱微,知所虛實,而鬆沉偏化,
輾轉進退乃得有所依據,應付方可確切無誤。
(五)『篤行』:
為行功之主體,因其純厚而不雜,急速而不倦。故「博學」、
「審問」、「慎思」、「明辨」,均不能離開「篤行」。
必須相與配合,互以為用,乃可發生力量,而有用功五誌的提示,
以作鍛鍊之標準,俾得運用理智,發掘精奧,既可增加技藝之進步,
復為健康確立之規模,有益於社會,當非虛語。
※此篇節錄自熊養和先生著的『太極拳釋義』一書,誠屬金玉良言,藉此貼在這與諸位共享。
https://www.youtube.com/watch?v=x9Apn1lozJY |
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