自我穴道按摩法

自我穴道按摩法

人体穴道,有空自己就捏捏吧


（一）身体穴道说明
B1 打隔、咳嗽、喉咙痛
B2 酸痛疲劳
B3 消化不良、减轻压力、头痛
B4 晕船、增进食欲
B5 舒缓焦虑
B6 失眠
B7 舒缓手腕酸痛
B8 膝盖酸痛、风湿痛
B9 胃不舒服
B10 舒缓膝盖问题、水肿
B11 眼睛疲劳、宿醉

（二）脸部


脸部穴道说明

F1 舒缓头痛、使眼睛明亮
F2 解决青春痘、粉刺问题
F3 减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状
F4 舒缓抽筋、晕眩

（三）手部


手部穴道说明
D1 鼻窦 D6 腰部
D2 耳朵 D7 直肠
D3 肩膀 D8 眼睑
D4 肝脏 D9 胃
D5 胆 D10 脖子

以上資料僅供參考

来自群组: 劍膽琴心及談詩論武

穴位图不错，学习了。

很好的图，以后边看电视边按摩，好！

幽幽紫蝶8 发表于 2016-1-31 17:55
很好的图，以后边看电视边按摩，好！

謝謝...反正闲着、自我按摩一下也不錯...