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此人很懒,什么也没有留下
2024-07-04
2024-05-15
2020-01-20
2024-05-13
2021-02-21
醉八仙拳谱(醉拳) 吕洞宾---醉酒提壶力千斤 铁拐李----旋争膝撞醉还真 汉中离----跌步抱提窝心顶 张果佬-----醉酒抛杯踢连环 韩湘子-----擒腕擎胸醉吹箫 蓝采和-----单提敬酒拦腰破 曹国舅-----仙人敬酒锁喉扣 何仙姑------弹腰献酒醉荡步 一、劝酒换杯式 动作分解: 1.两脚并步站立,两手五指并拢,直臂贴靠于两大腿外侧,目视正前方。 2.承上式, 右脚向右侧横迈出一步,上身向前向右前移, 右手做持杯状随之向右前方伸做劝酒状,左手自然按于腰间,随右手行。 3.上动不停, 重心继续向右前方移,同时右手运用寸劲猛地前击,目斜视右前方。 4.上动不停,左脚向右前方抢进 一步,身体右后转, 右手收回体前,左手经体前由右手中接杯猛然前击, 目随杯行。 5.身体向左转,右脚向左前方盖一步,随即左脚向左后方后移半步,身体左后仰。同时左手回收于胸前,横肘,右手由左手上方猛前击,目视右手。 技击意义: “ 劝酒换杯式”是以劝酒式为试探手,进击对方面部或胸部,如果对方不用招来挡架,接应,就送肩长臂打击;若应,即对方用左手来格挡我右拳,我则以右手顺势抓握住对方左手腕,然后突然拧身转体,右手牵拉,同时左手攒拳由下向上击打对方的咽喉或斗口(中脘部)。此时若对方用右手架住我左手,我可突然松开握住对方左腕的右手,并迅速用力冲击或贯击对方耳门或下颇。 要领说明: 1. “持杯手”又称“端杯手”,是醉拳中的主要手型之一。 “持杯手”: 中指、无名指,小指卷屈握紧,拇指和食指张开略屈,形成蟹钳状。“持杯手”以点拳为主, 其中包括点、击,掐,闯,压,格,带,缠等法。 2.“寸劲”就是当拳击至近对方身体一两寸处.实用爆发力击打对方,此劲只发于一瞬间。 3. “盖步”即一脚前盖于另一脚之前,两腿成交叉势。 二,浪步抹胸式 动作分解: 1.两脚并步站立,双手五指并拢,直臂贴靠于两大腿外侧,目视前方。 1.承上式,身体向右前倾.右脚向左前方浪半步,体后仰,同时右手向右下方反插,小臂内旋,肘微曲,掌心向右外侧四指向前下方。左手向上外旋抬起,竖肘,掌心向左后方,目藐视前方。 3.上动不停, 左脚上前一步,随即右脚向后退半步,同时,右手小臂外旋,手心向里成抱式,左腕外拧,四指微屈朝上,掌心向前,呈欲握状, 目视左。 技击意义: “浪步抹胸式”是我方被动出击的招法。当对方从前面用双手抓住我双肩后拉时,我可顺对方摔拉之劲,急冲两步,稳住重心。在浪步的同时以我右手从对方肋肘之下方反插至其腰后,翻手搂腰,然后以左手掌撑其下颌使劲向上猛推.右手随之往回搂其腰,使对方的重心后倒而跌翻。 要领说明: 1. “浪步”也称“踉跄步”,要求使脚步随着上身的前倾后仰,左歪右倒而前后左右移动, 用身法带动步法。 2.眼法,醉拳中的眼法有六种,即视、瞧,瞟,藐,痴,乜。 “藐”就是用眼斜着看,其中包含着藐视的意思。要求外形似乎很藐视对方,很轻敌,这是给对方一种假象,实际是小心提防非常重视对方的一举一动。 三, 庚子腿 动作分解: 1.两脚并步站立,双手五指并拢,直臂贴靠于两大腿外侧, 目视前方。 2.左脚向前上一步,同时左掌由下向上、向前劈击, 目左前视。 3.承上式,右掌由右体外侧向上.向左前挥击,同时右脚由右侧向左,上摆里合,经体前至左侧前上方,左掌迎击右腿。 4.上动不停,右腿继续下压落地,头向右后方转动,左手臂伸直向上,掌心向后,四指向上,右拳护于裆前,目视右后方(图13)。 5.右脚微前移,体向后仰,左手屈臂向右前下压至右肩前,掌心朝右,右手攒凤眼拳从左肘弯下方反拳出击,目仰视右后方(图14)。 6. 上式稍停, 重心前移, 上身猛前俯, 左脚上前与右脚并拢下蹲, 左掌不动,右拳由右后上方随体向前,向下弧行至右脚尖前支撑地面,拳面着地, 拳眼斜向脚尖, 目视正前方地面。 7. 上动稍停, 左腿猛向后上方蹬出, 右脚同时反蹬地面伸直,增加左腿的反作用力。 技击意义: “ 庚子腿”又名“无影腿”,为“醉八仙”拳法中的主要腿法。此腿系主攻法,当对方用虚招以左引手探我时,我即以左手由上向下劈打其左引手,同时右拳在前,右腿在后,以里合腿击其面门。若对方退步闪过,我里合腿落空,其必乘隙前扑,此时我可收回右拳击打其面门,随即身体迅速前俯,左腿借用右腿伸直的反作用力,猛向后蹬击对方腹部。 要领说明: 1. “凤眼拳”在使用时拇指与食指相抵,虎口成扁平状,力点达于食指的第二指节,放与收的速度都很快,一般用来击打对方的头部、面部和胸部。 2. “里合腿”在前踢时要借摆荡的惯性迅速用力使腿向上踢起,身体的转动也必须和腿的后摆协调一致。经面部向里回环时,要有意识地使腿的内收肌很快地收缩,这样才有里合的力量。在身体转动时,支撑腿的脚不可移动,使脚尖始终朝向正前方。
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