【修行】系列 第二集 藝術修行/ 傅式八卦掌

【修行】/鐵冰心資料整理

修行，是人提昇自我身心靈之道。

【修行】系列，以內家修煉為始，並及中國外家功夫，其中包羅傳統武術、拳械、兵器、行氣導引、動功靜功、藝術修行、禪修打坐，及新紀元修行等，展現在尋找身心的協調之間，追求與自我意識、與社會環境，以至與天地的自然契合。
修行的方法，儘管千差萬別，其根本理念，卻是萬法唯一：回歸我們與生俱來的真、善、美。當我們看清楚自己，便發現一切從心而覓，世界感無不通。反恭內省，才活得更真實，開始進入生命的「修行」。

第二集 - 藝術修行/ 傅式八卦掌

修：藝術修行 MC仁
音樂人MC仁除了玩Hip-hop，也是一位概念藝術家。近年他獨自住進香港一個偏遠的角落，潛心修行。他認為，香港節奏急促，競爭激烈，容易令人精神疲憊，迷失自我。主持人陳志忠跟隨MC仁進行了三天的藝術修行。在繪畫創作、打坐、觀察力及思考的訓練之中，他超越既有的感官，打破舊有的經驗，學習到創新思維，更發掘出未知的潛能。透過抽離人、事與環境，人可以覺察自己，再而跳出框框，以全新角度，看到更廣闊的心靈淨土。

藝術修行 MC仁


行：傅式八卦 廖國存師傅
八卦掌由清嘉慶人董海川根據道家「轉天尊」的修煉方式，加上本身的武術基礎而創立。起初主要在北京、天津和河北省內發展，及後由傅振嵩南傳廣東，並由弟子孫寶剛廣傳於香港。
廖國存師傅拜孫寶剛門下，為傅式八卦第五代傳人。廖師傅將於節目中公開其拳藝，並以現代力學及對戰策略解釋八卦掌之真義。他更會和弟子示範八卦正宗、八卦龍形掌、八卦推手、八卦飛龍劍、以及獨門兵器「八卦鴛鴦鉞」，盡展八卦掌剛柔並濟、以弱勝強、變化萬端、收放自如的特色。

傅式八卦 廖國存師傅