金刚八势

显示全部楼层 · 鬼影显示全部楼层 *发表于 2014-10-22 17:59:04* |阅读模式

次介绍是八极拳的单练套路金刚八势，一做活步桩练习

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显示全部楼层 · *hanyungeng* 显示全部楼层 *发表于 2014-10-22 18:08:24*

看不清

显示全部楼层 · *cai* 显示全部楼层 *发表于 2014-10-22 18:12:25*

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第一势马步顶肘2马步撑掌3弓步斜推4弓步冲拳5跪步架打6虚步攒拳7蚴步击掌8并蹲顶肘

显示全部楼层 · *holmesk* 显示全部楼层 *发表于 2014-10-22 18:17:25*

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显示全部楼层 · *liuyongcan* 显示全部楼层 *发表于 2014-10-22 18:21:26*

怎么能打成弓步呢?

另外,这本书我看过,是东拼西抄来的.

显示全部楼层 · *bbsnasuecom* 显示全部楼层 *发表于 2014-10-22 18:28:26*

就喜欢看介绍基础功夫的文章,谢谢了.

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显示全部楼层 · *拼命蟑螂* 显示全部楼层 *发表于 2014-10-22 18:29:27*

这个与东北传的金刚八式不一样，不知是谁传的。

显示全部楼层 · *江湖行* 显示全部楼层 *发表于 2014-10-22 18:34:27*

安在峰的“八极拳运动全书”里的金刚八式

显示全部楼层 · *wangjiang2002* 显示全部楼层 *发表于 2014-10-22 18:42:28*

是安在峰的“八极拳运动全书”里的金刚八式，网上有现成的

[太极史料] 金刚八势