关于八极拳传播计划实施第五部：基本功

http://blog.sina.com.cn/s/blog_7e7547830101dn7p.html

基本功这个词太广义了，我最近拽着我师弟一起弄这个，录制了很多次，加了很多内容，但是总觉得还有。但是又怕太多误导了初学者，就有删减，呵呵。弄巧成拙了。本来只是想把八极拳的几个步子弄一下，后来就又加上了打桩，看了看不够完整就想再加一些，一加就多了呵呵。看看照片，大家还有啥问题建议，我可以一次性弄好，省的遗憾。等收集好大家的建议，我做最后修改。再把视频公布

照片看不了啊 胡老师

姿势很漂亮

视频呢？

图片怎么都看不了啊？？？

呵呵，重新弄了一下，应该好了，抱歉了

图片看到了，顶

啥时候上视频啊？

期待视频！