很早以前，我就和同事们开始学太极拳，还经常参加太极拳比赛。那个时候就是感觉好玩，没有真正的领会太极拳的内涵它的精髓，总是感觉太极拳的速度太慢，我这个急性子不合适练习，再说心也静不下来，于是就开始和同事们练起了广场舞，那激昂的音乐，确实能把人的情绪调动起来。
但是，我同时也没有放下太极拳的锻炼，这几种运动锻炼下来，我有了新的认识，太极拳的音乐优美都是纯民族的，一套拳打下来，我感觉心情是舒畅的，身体的各个部分都感觉很舒服，而广场舞跳下来，虽然出了一身汗，但是感觉很累，也很不舒服。于是，我现在开始喜欢上打太极拳了，最好的还是民族的，最悠久的也是民族的，最长命的也是民族的。 |
