音乐发布
| 音乐名称: |
太极音乐-太极宗师主题曲英雄谁属（无口令3：57） |
| 音乐时长: |
3：57 |
| 伴奏声音: |
无口令 |
| 音乐附加说明: |
很有意思 |
本帖最后由 ghz 于 2010-11-23 16:20 编辑
太极拳运动必须配合呼吸，但刚开始太极拳锻炼时就着意于呼吸，反倒使动作僵硬，呼吸急促。只有进行专门的呼吸练习，形成自动的呼吸程式，自能和动作相配合。调息练习要求呼吸加深加长，肺活量增加，体内得到更多的氧气供应。逆腹式呼吸对内脏器到按摩的作用。
太极音乐-太极宗师主题曲英雄谁属（无口令3：57）
太极宗师.mp3
(5.45 MB, 下载次数: 34)
|
|
