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我爱太极

[太极荟萃] [转]太极拳中的“阴阳” 

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zeye 显示全部楼层 发表于 2011-2-5 20:44:41 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
每论太极,必说阴阳。太极拳是以阴阳学说为灵魂的拳种,正如陈鑫所说:“太极不过阴阳之浑论耳。”所以练习太极拳必须懂得拳中阴阳之理。   
    阴阳学说是我国古代哲学思想的精髓,它渗透于太极拳的每一个环节之中。但所谓阴阳,形式上比校抽象,理论上非常玄奥,范围的划分和把握又漫无边际,外延极广。所以操作起来相当困难,成为自己说不清,别人听不明的问题。   
    “阴阳之间即相互对立,又相互统一,相互依存,相互制约,消长与共,阴阳互根。”(陈正雷《拳械汇宗》)所谓太极拳中的阴阳即是拳中的动静、虚实、快慢、刚柔、抑扬、急缓、粘走、屈伸、往来、进退、开合、收放、驰张等矛盾关系。矛盾的双方既对立又统一,虽依存却制约,同存一体,相互转化。其中动静、虚实、快慢、进退、开合是我们提及最多的矛盾关系。

精彩评论1

太极妞妞 显示全部楼层 发表于 2011-2-6 09:32:12
有阴阳·有平衡才叫太极
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