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[健康生活] 入秋养生自测:你的身体需要排毒了吗

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柳浪闻莺 显示全部楼层 发表于 2010-10-24 18:56:41 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
自测:
1、        早晨不能在固定的时间自然醒来,起床后四肢乏力;
2、        蓦然发现华发早生,而且生在藏也藏不住的头顶;
3、        梳头时持续掉发;
4、        腰腹部小肚腩、救生圈越来越明显;
5、        曾经细嫩的肌肤日渐沧桑、粗糙;
6、        肌肤越来越敏感,有瘙痒的问题,一换季就作乱;
7、        脾气渐长,老有压不住的无名火;
8、        失眠,即使睡着了也不踏实,老是做梦;
9、        工作1小时后,就感到身体倦怠,胸闷气短;
10、        便便也来添乱,不是便秘就是腹泻;
11、        呼吸道容易“上火”;
12、        美食当前却食欲不佳;
13、        免疫力下降,春秋流感一来,第一个在劫难逃;
14、        有风湿症。
测试结果:
有4道题的答案为“是”,还好,您的生活还算健康,体内毒素堆积不多;
有5~9道题的答案为“是”,那么您已中“毒”了,毒素堆积不容小觑,排毒计划赶紧提上日程;
有10道题的答案为“是”,你已经“毒”领风骚一段时间了!普通的排毒计划已经难以帮您,建议求助中医医生指导您如何排毒。

精彩评论1

雪中红梅 显示全部楼层 发表于 2010-10-26 09:08:48
不错!给大家自测身体健康有很大帮助。
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