学习体会

我刚开始练了几天。是自学的。我要多上网向网友们学习，多交流经验，同大家一起做好。

我打太极拳也有4、5年的时间了，我在习练过程中感到手掌有麻、刺得感觉，我认为这种感觉就是气感，不知朋友们是否认同我的看法！

习练太极拳对我的窦性心动过缓有好处，也是医生们一再推荐一种最好的运动方式！