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[太极荟萃] 我的父母都60岁了.我希望他们练习太极拳,请问.....

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vywc 显示全部楼层 发表于 2010-8-3 21:15:20 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
我的父母都60多岁了.我希望他们都练习一下太极拳,懂得养生之道,但不知道先入门的是那一种太极拳,希望各位拳友帮忙指教~
我曾经练过跆拳道,结果是混入社会,肚子胖了,人也懒于活动了.但希望父母更健康的养生~
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精彩评论3

zhangjunxiu1 显示全部楼层 发表于 2010-8-4 10:00:49
联系太极柔力球也是很好的。不仅锻炼了腿部，腰部，而且也锻炼了眼睛。
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4933 显示全部楼层 发表于 2010-8-4 13:58:22
练习太极拳 老少皆易 很好 既锻炼身体  也磨练了意志 打太极拳需要很大的耐心 否则是没有长久性的
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vywc 显示全部楼层 发表于 2010-8-4 19:25:20
谢谢各位大侠~呵呵~剩下来的就是我努力说服他们来锻炼了~
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