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[图文] 我是如何练习24式太极拳的

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健身球 显示全部楼层 发表于 2010-6-9 13:30:58 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
2010年5月10号我正式跟着师傅学习24式太极拳,刚开始我站在师傅身后跟着比划,一套练下来大脑一片空白,什么也没记住。
后来我就在网上找到了高佳敏的演练视频,一遍一遍的看,记动作。看了3天后感觉前12式能记住动作了,再继续看,我是有时间就看几遍。
差不多20天左右,我就能跟着带口令的音乐顺下来了。不过,这只是初级阶段。接下来我还要矫正动作学会用劲,不知什么时候才能做到神明啊。
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