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无极八卦硬气功 <br><br>诀曰：<br><br> 先天为体，后天为用；<br> 阴阳互补， 动静相宜。<br> 内以坎离交媾为基，<br> 外以五行攒簇相助。<br> 左右无别同时运，<br> 上下有序依次行。<br> 推拿聚散， 借八卦周流互生之功；<br> 顶压鼓荡， 成百邪无可侵凌之体。<br> 终以乾坤倒转运，<br> 返老还童是圣婴。<br><br>这首歌诀，道出了八卦硬气功的修炼原则，主体功法、辅助功法的运用、进展及最后成就。<br><br>“先天为体”，是说八卦硬气功是以先天八卦为根本原则，不外坎离交媾，风雷相搏，山泽通气，乾坤定位。“后天为用”，是说八卦硬气功重后天调整，先天八卦定太极状，而人体整体结构并非太极状，唯有头、胸、腹腔三处呈太极。人体结构是一个后天八卦，所以宜重在后天八卦的表达、开发，运动过程应是以后天八卦顺序而循行。<br>“阴阳互补，动静相宜”，是说八卦硬气功方法阴阳兼顾，阴阳平衡，体合大道。( “一阴一阳之为道”）。在锻炼方法上，上下、前后、左右、动静皆得以照顾，不急不缓，不偏不废，崇尚中庸。<br><br> |
