吃一包方便面，肝脏32天排毒是“健康杀手”？告诉你里到底有什么。
1、方便面
方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面。
一说到添加剂大家就谈虎色变，觉得它是不利于健康的物质，这是观念上的一个误区。
虽然里面确实有添加剂需要肝脏排出，但是三天时间足够肝脏排出。
食品工业离不开增稠剂、稳定剂等添加剂，国家允许使用的，都是经严格检测，大家可以放心食用。
方便面属于高盐高饱和脂肪酸，长期吃这样的食物确实对我们没有多大的好处。但是可以偶尔用来赶时间和应急一下完全没有问题。
|
|
