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标题: 武术电子图书下载- 南拳入门与提高 [打印本页]

作者: awagink 时间: 2008-4-2 22:24
标题: 武术电子图书下载- 南拳入门与提高
武术电子图书下载- 南拳入门与提高

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作者：朱瑞琪

目录
南学简介
一、南拳简况
二、南学基本特点及其健身作用
(一)基本特点
(二)健身作用
三、怎样练好南拳
南学基本技术
一、基本手型
二、基本步型
三、基本步法
四、基本手法
拳法
掌法
爪法
肘法

作者: lyz15 时间: 2008-10-4 14:37
标题: 回复 1# awagink 的帖子
好书，下来学习下，谢谢！

作者: caiyu82 时间: 2008-10-9 19:07
thank you

作者: 刘主任 时间: 2009-9-24 09:50
谢谢，我下来学习，找了很久了。

作者: xiaochiyang 时间: 2009-12-27 11:55
有没有北腿?我也想学呢

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