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标题: 武术电子图书下载-武术入门 [打印本页]

作者: awagink 时间: 2008-3-22 08:59
标题: 武术电子图书下载-武术入门
作者：吴兆祥

前言
武术运动，是我国传统的民族体育项目。它内容丰富、形
式多样，不受年龄、性别、场地、器材稠季节的限制，井具
有“体”、“用”、“美”三者兼备的特点。经常参加武术运动，
不仅能够锻炼身体、增强体质、陶冶性情、培养练习者坚韧
顽强、勇敢奋进的意志，而且还能丰富群众的文化生活．给
人以美的享受。
近些年，随着我国四化建设的迅速发展，人们精神文化
生活的不断提高，致以千万汁的工人、农民、知识分子、机
关干部、退休职工，特别是青少年朋友，对武术运动发生了
极大的兴趣，但许多人苦于投师无门、学艺无方。有些青少
年受武侠小说和武打电视、电影的影响，丢下工作或荒废学
业到少林寺、武当山等地去投师学艺，有些青少年对影视片
里的轻功、硬功异常羡慕，幻想自己也能“一跃上房”、“一
攀劈倒一棵树”，他们既无老师指点，又不懂各种功夫的练法，
只是凭着一知半解瞎练，结果是学艺无成，反伤了身体；还
有些育少年不懂得科学习武的方法，只是一味追求高招绝技，
练起来又不得法，结果使伤害事故时有发生。为此*笔者根
据多年的教学和训练实践，编写了这本《怎样练好武术》，奉
献给广大武术爱好者，以期对习武者有所助益。
本书针对初学者练习武术时常迟到的一些实际问题，深
入逐出伯介绍T武术的基本知识，自学自练武术纳方法、要

目录
第一童  学练武术应注意的一些问题
  一、要有正确的习武目的
  二、要从基本功练起
  三、要加强身体震质训练
  四、要处理好多和精的关系
  五、要防止损伤害
  六、学好用活书刊中的图解

  八、女子习武须知．
．l二童  武术的内容和分类
  一、拳术类
  二、器械类
  三、对练类
  四、集体表演类
  五、攻防技术类
第三章武术十要雹
一、姿势
二、方法
三、身法
四、步法
五、手法

作者: chun600 时间: 2008-8-8 13:57
w我喜欢这样的运动

作者: ekdc 时间: 2008-8-20 22:35
我入门先

作者: ekdc 时间: 2008-8-20 22:36
看来分不够啊，再刷一次

作者: leifengcao 时间: 2008-8-23 22:20
非常支持

作者: 林中猴 时间: 2008-9-5 11:34
好帖子顶一下

作者: xiba 时间: 2008-10-20 22:50
先顶一个

作者: 世纪客串 时间: 2008-10-24 11:42
先顶一个

作者: ft913184 时间: 2009-3-17 13:52
练武就应该从基本功学起

作者: chenxinghui 时间: 2009-4-1 16:57
这个真好，我正用得着呢！！

作者: chenxinghui 时间: 2009-4-1 17:15
下了，开不了啊

作者: abelnas 时间: 2009-4-2 20:10

支持不错

作者: awagink 时间: 2009-4-3 09:55

下了，开不了啊
chenxinghui 发表于 2009-4-1 17:15

请看这里 >>> 下载必看--本站解压码 nasue.com 电子书阅览器下载

作者: 啊啊啊123321 时间: 2009-4-14 19:27
警告！请不要恶意灌水（发布无可读性帖子），方便他人浏览，方便自己观看。
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啊啊啊啊啊啊

作者: 啊啊啊123321 时间: 2009-4-15 18:31
我正好需要，谢谢楼主。

作者: zhupingyun 时间: 2009-6-9 09:35
打好基础。。。

作者: shanzhu 时间: 2009-6-19 17:07
这个真好，谢谢

作者: totti1986 时间: 2009-8-20 06:37
很好很实用!!谢谢了!!

作者: zbxlsz 时间: 2009-8-20 14:24
好东西,学习一下!

作者: zywsw123zhang 时间: 2009-8-25 23:06
好东西来顶一个

作者: wanjiamail 时间: 2010-2-7 14:48
这可是个好东西啊
国术，是得好好的传播

作者: wanjiamail 时间: 2010-2-10 17:58
为什么还是下载不了呢？我的激情啊~~~~~~~~~~

作者: wjr22 时间: 2010-7-17 19:39
请问老大我怎么下载不了啊~~~

作者: ghz 时间: 2010-7-17 20:02

请问老大我怎么下载不了啊~~~
wjr22 发表于 2010-7-17 19:39

可以下载啊，下面是我下载的截频，不是下载了吗！

(, 下载次数: 12)

作者: wjr22 时间: 2010-7-17 20:10
下载不成功也有扣分小心了我的分都被扣关了只要点下就扣分~~~

作者: shede7777777 时间: 2010-11-2 12:55
学习一下，谢谢分享！！

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