纳速健身
标题:
学学太极拳 解决老大难
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作者:
大王子
时间:
2010-2-8 18:03
标题:
学学太极拳 解决老大难
早就有学学拳的念头,因为平时工作忙加上闷头啃书本的恶习,身体总是不尽人意。于是就在昨天吃过午饭的时候,到新华书店买了一本太极拳入门,要准备学学太极拳了。先一个动作一个动作的学,等熟练了之后呢再买一本太极拳原理以及内功心法的书来看看。呵呵,可不是想成为武林高手,只是想强身健体罢了。不过还不知道有没有这个恒心喔。
记得小时候(大概初一)买了本《徒手健身运动》,幻想自己能身强体壮,所以就天天很早起床练。结果坚持了不到一个月,效果可想而知——根本没有效果!有时候觉得自己无论做什么事情都好像只有三分钟热度一样,过一会热情骤减,就没什么兴趣了。
作者:
snowflake0426
时间:
2010-2-9 10:33
顶~让我们老年人一起努力锻炼,享受更加精彩的晚年生活,哈哈!
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