纳速健身
标题:
武术电子图书下载-太极拳普及读本
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作者:
awagink
时间:
2008-3-22 08:37
标题:
武术电子图书下载-太极拳普及读本
作者:
人民体育出版社编
人民体育出版社出版
前言
武术是中华民族宝贵遗产之一。作为武术运动的重要项目——太极拳、太极剑,具有独特风格特点,动作柔和、好缓,连绵不断,易学易练,运动旦适中.具有健体、强身、祛病延年之保健功效。太极拳、太极剑运动不但在国内开展普及,也越来越受到国外人士的欢迎和喜爱,被称为“终身受益的运动”。在澳大利亚甚至特大极拳列为军事学院必修之课;在日伞,太极拳也镇某些大学列为体育课的内容。
1978年邓小乎同志为日本友人题写了“太极拳好”.不仅鼓舞了中日太极拳爱好者的习武热情,同时也对武术运动的发展起了推动作用。现在,每年在国内外都举办各种形式的太授拳、太授剑交流、比赛活动,吸引了许多爱好者参加,无论是亚运会开幕式上千人大极拳表演,还是在天安门广场万人大极拳集会,场面十分壮观,水乎不断在提高,参加者无不自豪o
1997年,中国武办为进一步推动武术运动发展,在全国实行“中国武术段位制”的晋级制度,达一举措,深受广大武术爱好者欢迎。太极拳、太极剑也被列为人段考评的内容。
目录
大板拳简介
大极拳基本技术
一、主要手型
二、主要手法
三、主要步型
四、主要步法
五、主要腿法
六、主要身型和身法
大极拳基础组合动作
第一组合 (起势、左右野马分鬃、收势)
第二组合 (起势、左右楼膝批步、收势)
第三组合 (起势、左右云手、收势)
第四组合 (起势、左右独立、收势)
作者:
pcp
时间:
2008-5-13 14:43
好东西,谢谢!
作者:
awagink
时间:
2008-5-14 09:12
客气 为武术爱好者服务吗
我这里还有好多电子数,等哪天有空都上传上来大家分享
作者:
idipcnc
时间:
2008-5-15 00:50
ddddddd顶啊.........
作者:
idipcnc
时间:
2008-5-15 01:11
晕啊......................................
作者:
idipcnc
时间:
2008-5-15 01:12
晕...我分跑那去了呢
作者:
lyz15
时间:
2008-10-4 14:29
标题:
回复 1# awagink 的帖子
好书,谢谢了!
作者:
oldyang
时间:
2009-4-8 17:48
多谢!!!!
作者:
duoqinghudie
时间:
2009-5-1 17:18
支持
作者:
似水流年
时间:
2009-9-22 21:08
谢谢楼主提供!!!
作者:
wangpingxa
时间:
2009-10-7 14:21
谢谢提供
欢迎光临 纳速健身 (https://nasue.com/)
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