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标题: 武术电子图书下载-少林气功内劲一指禅教程 [打印本页]

作者: awagink 时间: 2008-3-19 21:33
标题: 武术电子图书下载-少林气功内劲一指禅教程

作者：
王瑞亭

目录
出版说明
序(代)
引言
慨述
热身法
1．摇膀子——摇丹田
2．摩肩——孪丹田
3．猫洗脸——转丹田
4．鹰爪恨天无环——压丹田
5．野马奔槽——提丹田
6．扁担——拉丹田
7．搓草绳——搓丹田
8．乌牛淫头——曲丹田
9．磨豆腐——磨丹回

作者: idipcnc 时间: 2008-5-15 01:07
呵呵,买了看看 ..................

作者: qwmhy 时间: 2009-9-9 19:43
有过一本姜立中的版本，这个看目录好像差不多啊。

作者: fxzpq1989 时间: 2009-9-11 22:26
貌似很难哇

作者: kqr2009 时间: 2010-8-26 20:29
一直在寻找少林内功的修炼方法，非常感谢。

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