纳速健身

标题: 练扇好处 [打印本页]

作者: qqq21111831 时间: 2010-1-10 18:52
标题: 练扇好处
不会变得腿粗的，练太极扇主要是调节人体的内分泌和调整心气，使身体和自身的气血贯通，达到强身健体的目的。
太极是我国很古老的武术之一了，很多人都在研习，不会有副作用的。

作者: ellie_zhou 时间: 2010-2-15 21:55
恩，楼主说得有道理，值得学习

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