纳速健身
标题:
举马鞭
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作者:
yaokai
时间:
2009-12-28 21:25
标题:
举马鞭
什么是举马鞭?视手臂为马鞭並将其举起,如同举起马鞭一般,故曰:。举马鞭
形意拳强调“师法自然”,举马鞭乃“师法自然”的结果也!
形意拳谱曰:起即是打,落即是打。所以举马鞭之“落”是打,同样举马鞭之“举”也是打(向上打), 不仅仅是蓄势而已。此点常被忽略,要引起注意。
八卦谱日:起是“真起”方为起,落是“真落”方为落。所以举马鞭想要达到“起即是打”,“落即是打”境界,就必须修习“真起”“真落”功夫。
那末什么是真起呢?形意谱曰“起如担担”,这就告诉我们,想学“真起”当去师法“担担”。
那末什么又是“真落”呢?形意拳有“千斤坠”法,回答了这个问题。
我们习形意者评价一个人功夫好与不好,“起”、“落”两字,常常是很重要标志,我们常说原汁原味,也只有符合谱上要求,才能称得上原汁原味呀!
下面进行小结:
1, 举马鞭乃举起马鞭之意!
2, 举马鞭包涵有“起即是打”和“落即是打”两个打。
3, 修习“真起”可师法“担担”,修习“真落”则可修习形意的“千斤坠”。
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