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标题: 新人来报道：打拳需要站桩吗？ [打印本页]

作者: hsf123456789 时间: 2009-12-27 11:10
标题: 新人来报道：打拳需要站桩吗？
打拳需要站桩吗？很多人说需要，从强身健体的角度来讲，需要吗？

作者: ghz 时间: 2009-12-27 11:35
我认为需要，从打好拳使一招一式到位的角度来讲更需要。

作者: 行板如歌 时间: 2009-12-27 14:16
刚开始练一下还是好的,打拳最起码下盘要稳健.

作者: taijiweizhen 时间: 2009-12-28 10:21
我还是觉得十分需要的，因为通过站桩能够提高腿部力量，无论是对练拳还是健身都有好处的。

作者: ybfybf 时间: 2010-2-21 14:31
从前的师父教人练拳，至少要徒弟站一年的桩，才会开始教架子的。

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