纳速健身
标题:
练太极修养身心
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作者:
tiant11
时间:
2009-12-17 12:49
标题:
练太极修养身心
学习太极拳,还是在老妈的影响下,以前总是脾气急躁,也没有一直能够坚持下来的体育项目,起初怯于太极的招式太多,总是担心学不下来,遭遇了一些变故后,才方知身体的重要,生命的可贵,于是坚持着把杨氏的24式学了下来,学后感觉练太极拳很适合自己,持之以恒定会修养身心。希望我们都能坚持下来。呵呵!
作者:
qaz8989
时间:
2009-12-17 14:22
楼主说的很好呀,是应该好好学习太极拳.
作者:
taijiweizhen
时间:
2009-12-28 12:12
练太极修身养性也。我原来是个急性子 ,经常因为一些小事,琐事着急上火,过后自己也很郁闷。自从学练太极拳后,慢慢地不知不觉地对待发生在身边的许多事情态度看法变得从容,坦然,轻松多了。也许这就是练太极的“养性”之处吧。
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