纳速健身

标题: 少林金刚十二腿 [打印本页]

作者: yaokai    时间: 2009-12-10 20:24
标题: 少林金刚十二腿
武林中历来就有南拳北腿之说,少林金刚腿法就是北腿之一。武谚云:“手是两扇门,全凭腿打人”,“手打三分,腿踢七分”。这两句话充分说明了腿法在技击格斗中的重要性。少林金刚十二腿是本门散手中的精品腿技,简单实用,不尚花架,灵活机动,凌厉威猛。在真打实杀中,时而硬打硬进无遮拦;时而避敌锋芒击空当;时而出其不意,攻其不备;时而含而不露,诱敌深入。在练习与实用时,应做到环环相扣、上下连击、左右开弓、长短结合、虚实分明、纵横交错、举一反三,最大限度地发挥少林金刚腿的技击威力。
作者: huterln    时间: 2009-12-13 11:55
有没有下载看过,这精钢腿好练吗?
作者: qaz8989    时间: 2009-12-17 14:34
谢谢楼主,以后这样的文章多发点.




欢迎光临 纳速健身 (https://nasue.com/) Powered by Discuz! X3.4