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标题: 鐵砂掌藥方和練習法及醫理解釋 [打印本页]

作者: 鐵冰心 时间: 2015-10-18 14:42
标题: 鐵砂掌藥方和練習法及醫理解釋
本帖最后由鐵冰心于 2015-10-18 14:58 编辑

鐵砂掌藥方和練習法及醫理解釋

1.鐵沙掌方
川烏．草烏．南星．蛇床子．半夏．百部．紅花．川椒．狼毒．藜蘆．龍骨．透骨草．海浮石．地骨皮．紫花．地丁．木通各一兩青鹽四兩．硫磺二兩研末．花椒皮四兩．用醋三碗水五碗煎至七碗每日洗滌．
以大布製一袋心．外以口袋布紉一袋套．袋套較袋心為大．如枕頭狀．納黑豆（細小堅密者良）入滿．縫實．加套於外．平置蹬上其高矮隨人．馬式拍打．先輕後重．以不痛為度．矣兩掌打透用藥水熱洗．七日一換．矣黑豆力打不痛．改換細沙．最後用鐵沙．如此三年．觸人痛楚入骨．傷處黑黑．

2.醋方: 生銹鐵釘1斤醋1斤(1斤=600公克)

把生鏽鐵釘浸約15天左右在打擊沙袋前把浸漬鐵釘汁醋瓶搖動

將之倒出少許於手掌上按摩至少要按摩3分鐘以上(每個關節都要) 打擊沙袋後也要!!!

3.易筋經方: 地骨皮食鹽相同份量

將上述兩種藥物用同等份量的水煎敖

方法一:趁尚未冷卻前盡快洗手讓氣血溶合使皮膚達到暢快的狀態

方法二(更進一步):開始時湯頭溫度微溫即可;後則提高溫度以玆使用;至最高溫時好好把手掌手指按摩不用拭乾手趁著仍有熱度時把手搖動使之自然乾

4. 胡少葆大師的簡單處方藥法:

地骨皮:一兩

食鹽:一兩

虎骨:五錢 (應該沒辦法唷)

用法同上易筋經方
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練習方法和藥方解釋等

(1)    正確方式是盡量不以指末插沙以避免指關節挫傷,至於傷眼一說則屬無稽
手三陽三陰經並未行經眼目, 循行經過目部者皆為足經
只有插沙時使用上身頓墜之震力才會牽引腦部神經,如有不慎始致腦部傷害
若此練習易傷及眼目,則所有拳法亦皆傷及眼目,拳擊手豈不皆為目盲?

(2)    鐵沙掌並無掌毒, 1.藥方為例 :
川烏,草烏,南星,蛇床子,半夏,百部,藜蘆,硫磺等藥未炮製前之生藥有毒
炮製後毒性已降低至內服亦不傷及人體, 除藜蘆硫磺外,其他藥物皆為常用內服藥
紅花,川椒,狼毒,龍骨,透骨草,浮海石,地骨皮,紫花地丁,木通,青鹽,花椒皮等藥無毒
毒性藥物外用是為降低指掌插擊鐵沙意外導致之傷瘀痛感,與西藥之外用止痛劑麻痹作用相同
浸藥洗是為消除掌擊硬物如練法錯誤所致之傷痛
使用綠豆或鐵珠同為硬物, 如姿勢不當亦導致傷患, 亦須浸藥洗袪瘀活血

(3)    銹鐵浸醋密封溶出之紅色藥液為[鐵華]
本草備要 : 鐵以鹽醋浸出者名鐵華(李時珍曰 : 大抵借金氣, 以平木,墜下,解毒, 無他義也.)
神農本草經 : 鐵主堅肌耐痛 ; 鐵落(鐵液)主風熱惡創, 瘍疽瘡痂, 疥氣在皮膚中.
是以古人選鐵沙做介質, 既有堅肌耐痛之藥效, 又可提高手掌對高溫之耐力
加熱鐵沙是為活絡氣血運行, 增強手掌之自我修補能力, 並不須炒至高熱燙傷之程度
只有亂練無方之習武者即會練至手掌粗糙,正確練者手掌紅潤柔軟,常年溫熱,嚴冬亦然
沙質地細密, 較之鋼珠不圓滑且阻力大, 比較不易受傷

(4)    增加掌力並非盲目練習獨門技巧而至,
而是透過不斷練習,從而掌握腿--腰--身--手之氣力貫連來強化掌力發送之寸勁
由訓練中頓悟遠比尋求速成法門重要
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*以上資料為多位武友提供,本人還沒試過,僅做匯總整理

[groupid=185]劍膽琴心及談詩論武[/groupid]

作者: 鐵冰心 时间: 2015-10-18 23:09

这是李英昂介绍的「鐵砂掌」练法...应是「顾汝章」所传的功法...

作者: sx000 时间: 2015-10-27 12:24
谢谢老师我一定按你的方法试试！！！！！！！！

作者: 鐵冰心 时间: 2015-10-27 12:57

sx000 发表于 2015-10-27 12:24
谢谢老师我一定按你的方法试试！！！！！！！！

我不是老师啦...
要特別注意的是不要太急太用力而令手掌受到伤害...

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