纳速健身
标题:
八极拳架 视频(香港八极名家 徐纪)
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作者:
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时间:
2014-10-23 08:20
标题:
八极拳架 视频(香港八极名家 徐纪)
八极拳架 视频(香港八极名家 徐纪)
对八极拳架 的详细讲解和示范,动作古朴,刚劲有力,
http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMTQxNjIxMDQ=.html
八极拳内功视频 (香港八极名家 徐纪)
http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMTQxNjI2MDA=.html
八极与螳螂拳演练与格斗视频(港台名家 苏昱彰)
http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMTc2MzAwNDg=.html
作者:
三枪
时间:
2014-10-23 08:25
關於八極拳講解我認為徐先生腳抬高然後下震,是有問題的,這樣將出拳速度變慢,
八極內功我一直都猜是不是徐先生惡搞日本人的??
蘇昱彰先生的八極螳螂的頂肘現在看和馬家的頂肘有點像,
身體都不是中正而是向頂出一方前傾,
可能是螳螂通背殊途同歸吧~
作者:
kkk
时间:
2014-10-23 08:30
恩,有道理
作者:
papi
时间:
2014-10-23 08:39
說到八極內功,
霍家八極的易骨、易筋、洗髓三套內練功法,不知有沒有人可以討論一下~
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