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标题: 八極拳基本發勁八大架式 [打印本页]

作者: yuguangwei 时间: 2014-10-22 19:00
标题: 八極拳基本發勁八大架式
八極拳基本發勁八大架式

八大式反覆回身動作，均由左迴身撩陰掌串連之，八個發勁動作，是八極拳功法內重要的攻擊力量來源，因此，初學八極拳者，必須確實練習八大基本發勁，對爾後在八極拳功法的練習上，必會有紮實猛進的成效。

第一式馬步弓捶

此式經由馬步定式訓練，進而加上弓步、碾步，由腰部、腳部瞬間發出捅勁，此勁在攻擊上快速、直接，可在最短的時間、距離內，發生最爆炸之勁道。

馬步弓捶一

馬步弓捶二

馬步弓捶三

馬步弓捶定式

第二式馬步衝捶

回身撩陰掌串連，以提籠換步為前進攻擊基礎，加上左右馬步弓捶之捅勁發揮，將此式此勁有如砲彈出膛般兇猛震撼，有萬夫莫敵之勢。左、右衝捶可視現場大小作距離之訓練。

第三式纏絲崩捶

此式包含擒拿、崩打、摔，分左右開弓，回身撩陰掌串連，第一式右纏絲為小纏絲，左手按住敵人之右手，作關節擒拿，收回置於自己右腰部，同時跨左腳於敵人雙腳後方，作左手崩步捶，摔倒敵人。而後之左纏絲崩、右纏絲崩均為大纏絲，動作說明如右纏絲崩反方向進行。

迴身撩陰掌

馬步左衝捶一

馬步左衝捶二

馬步左衝捶定式

馬步右衝捶一

馬步右衝捶二

馬步右衝捶定式

右纏絲崩捶一(小纏)       右纏絲崩捶二       右纏絲崩捶三       右纏絲崩捶四

右纏絲崩捶五

左纏絲崩捶一(大纏)       左纏絲崩捶二

左纏絲崩捶三

左纏絲崩捶四

右纏絲崩捶一(大纏)

右纏絲崩捶二

右纏絲崩捶三

第四式左右塌掌

猛脆的提籠換步加上柔軟的跨步，此式暗藏的探塌暗(按)勁，會造成敵人下部要害嚴重的內傷，起式的撩陰手法，經過提籠換步，將左掌經由右掌上方順左跨步同時，探塌出暗(按)勁攻擊敵人下部。右塌掌反向訓練之。

起式-撩陰手

左塌掌一

左塌掌二

右塌掌一



右塌掌二    右塌掌三

第五式左右橫打

回身撩陰掌式串連，本招第一式須由挑打頂肘定式來串連左右橫打的招式。

右撩掌反掌上架，出右扁樁腳，右提籠換步右反掌摘盔，沉左肩，左挑掌。左肘頂心，右拳下踹，成挑夫上肩式，跨左步成八極拳招牌大式頂心肘。

右橫打，收左腳，出左掌外撥，右拳上提預備，左腳提籠換步，上右虛步，扭腰蓄勁，跨右步扭腰成馬步右橫打式。左橫打反方向訓練之。

迴身撩陰掌

挑打頂肘一

挑打頂肘二

挑打頂肘三

挑打頂肘四    挑打頂肘五    挑打頂肘六

右橫打一

右橫打二

右橫打三

左橫打一

左橫打二       左橫打三

第六式左右攔捶

第一式由左回身撩陰掌串連，挑打頂肘式動作說明如左右橫打。左攔捶，收左掌閃身左攔，左腳提籠換步，出右虛步，收右拳於右腰際，蓄勁待發。跨右步，於敵人右側方閃過敵人拳勢，使捅勁直攻敵人腹腰部要害。

右攔捶以左攔捶反方向訓練之。

迴身撩陰掌

挑打頂肘一

挑打頂肘二

挑打頂肘三

挑打頂肘四挑打頂肘五挑打頂肘六

左攔捶一

左攔捶正面圖

左攔捶二

左攔捶二正面圖

右攔捶一

右攔捶一正面圖

右攔捶二

右攔捶二正面圖



左攔捶定式    左攔捶定式正面  右攔捶定式右攔捶定式正面

第七式左右搋捶

第一式由左回身撩陰掌串連右上手撩掌。雙手成俯拳，同時右腳提籠換步，跨左步，左拳下搋成左搋捶式，攻擊敵人腰部以下要害。此式發【哈】勁。

右搋捶依左搋捶反方向訓練之。

迴身撩陰掌

左搋捶一

左搋捶定式

右搋捶一



  右搋捶二    右搋捶定式

第八式左右撐掌

左迴身撩陰掌接右撩掌上架，右腳提籠換步，左虛步，左掌蓄勁，扭腰跨左步，成左撐掌式，此招使用以腰為中心，成十字勁開展。右撐掌依左撐掌反方向訓練之。

作者: abc121 时间: 2014-10-22 19:06
希望楼主配上图就清楚了

作者: yangxiaodong 时间: 2014-10-22 19:14
樓主學的是武壇的系統嗎？

作者: abc121 时间: 2014-10-22 19:17
传统武术各具特色，殊途同归。

作者: WSP 时间: 2014-10-22 19:23
老老兄，我跟你抬槓一下～～

武術既然殊途，如何同歸？

同歸者歸於何處？

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