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标题: 韩起：八极拳能练成截拳道 [打印本页]

作者: tan4cx101 时间: 2014-10-16 16:03
标题: 韩起：八极拳能练成截拳道
韩起：八极拳能练成截拳道（摘自《精武》2001年9期）

------把八极拳练成别的拳，这事没什么稀奇的。我就行，我不光能把八极拳练成截拳道，还能练成心意拳、泰国拳、少林拳------

“撑捶”能练成截拳道的直拳

我是偶然发现，八极拳的撑捶，一不留神就能打成截拳道的直拳那种样子。

为什么说“一不留神”呢？

如果你是个爱思索的人，如果你某一天在心中想：流行的撑捶太关注脚下，让双脚承担了太多发力的任务，而两只脚大幅度的搓碾降低了整个动作的速度，不适用于格斗。这时，你难免要寻求解决问题的办法，琢磨到：假如我把发力的工作交给脊背，放弃两脚的搓碾，情形会怎么样？是否能快起来？

只要你这么想了，且照新思路去尝试了，那么你将蓦然惊觉，你的撑捶已经变成截拳道的直拳了。

造成如此奇妙变化的原因不难解释，以脊背旋拧发力，暗合截拳道，再加上撑捶和截拳道的直拳都是拳眼向上和前手直线出击，它们在外观上能不相象吗？

也许有人讲：撑捶是拳自腰出，攻击点为中盘，与截拳道有别。

你要这么说就有些急人了。难道你不会把拳头抬高点，改成由下巴颏出拳？

谁规定撑捶应该从哪出拳又非打中盘不可？有这样的死规矩吗？即使有又怎么样？你不能改它一下子？

另有人或许发出如下疑问：你说改进的撑捶跟李小龙的直拳相似，指的恐怕是外观吧？发力的内涵呢？性质呢？二者也相似吗？

这么提问就叫有水平。也问到点子上。发的什么力？这才叫关键。

如众所知，撑捶发一个叫“十字力”的力，截拳道的直拳发什么力，李小龙没给它冠名。那么个性十足的李小龙没往其发力上扣个极具个性的名字，令人佩服。我看，小龙放弃了“冠名权”，实是不好意思，他明白该发力世间早有，非他的发明创造，他只是做了小改进。

给八极拳的动作和发力冠名的人是不是比李小龙有个性，我不知道。我知道、大家也都知道的是，八极拳从动作到发力都取了与众不同的名字，显得倍儿个性。可我想问的是：独特的名字就表示独特的内容吗？

事情没这么简单，也没有这种必然的逻辑。名字拍脑门就能取一个，可人体的肌肉工作就有限的几种形式，你造不出新的，小变化可以，本质上必须听从生理特性，就是说，万变不离其宗。

话说到这程度，读者大概已明了，所谓“十字力”，属于八极拳自己的只是名字，而内容很普通，没什么新鲜。为了照顾不清楚十字力的人，在此我把它简单重复几句：两手前撑后拽，腰背旋拧，头上顶脚下踩。

谁要说这样的发力惟八极拳所有，我请他讲出道理来，告诉我到底哪一点独具个性。

比较截拳道的直拳发力和十字力，你很容易看出，它们不一样的是“枝节”，而在实质问题上，完全相同。

有人说：李小龙发直拳，后手不怎么往后拽。

这属枝节。读李小龙的原著即可明白，李小龙的后手不是一律不拽，而是视情况而定，李小龙不过是没强调后手要拽出与前手相等的力度。其实练八极拳的，后手拽不拽，拽多大劲也应该视临敌情势而变，不能死抱规定。

有人说：撑捶发力，后脚跟不象截拳道那样抬起来。

唉！这仍属枝节问题。李小龙打直拳抬后脚跟，是为了增加攻击距离和动作转换灵活。八极拳不抬后脚，一是它不追求打击远距离，二是它不在乎接下一个时灵便与否，它只求力大其它不论，一门心思想一拳打死人。当然，撑捶也可以抬后脚跟，我打的撑捶，后脚跟就常常抬着——也可以不抬。

又有人说：打撑捶，我们行气发内力。

可你怎么知道李小龙不行气、不发内力？

再说，气和内力是什么，有你想的那么神秘简单吗？

气，这个东西，我一直想知道它是怎么回事，无奈，没有人给咱们个科学解释。杂志上倒常见些云山雾罩的说法，遗憾，我不相信。不过，不能否认的是，练拳时，我体内确实有“气的感觉”——是感觉。于是我有点闹明白了，因为武术能令人产生气的感觉，故而人们以为气是存在的。我这么猜测也是有根据的，咱们武术，几百年来不是特别爱一个“意”字，讲究想什么有什么吗？没有生理感觉的东西武术都敢说有，何况这气的感觉已真真实实呢？就更得咬住不放说有了。武术爱给佛、道磕头，其实还是王阳明的徒弟，不管客观存在不存在，只囫囵吞枣道：天下无心外之物。把“应当”或“可能”如此，看作“事实”或“必然”如此，武术就这逻辑，感觉到有气（‘可能’或‘应当’有气），于是不管三七二十一，急急下判断：气是存在的（‘必然’或‘事实’有气）。

“可能”不是“必然”，“应当”也与“事实”有别，它们属于不同的“模态”，人们胡来一气，在逻辑上犯了“模态判断”的错误。已故作家王小波的哥哥（逻辑学博士）说：中国人思路不清，缺乏逻辑训练。我看，咱们武术界比哪儿都思路不清，是逻辑混乱之人最扎堆的一疙瘩。

在你没拿出科学的论证之前，你只能（我看也必须）将感觉到的气叫做气感，而无权说有气。

内气力什么，也没见科学论证，我们对内力的认识，也来自感觉。我个人的感觉是：内力感就是气感，是一种感觉的两种叫法。

李小龙也感觉到了气，他早讲过：发力时体内该如水之流动，“从丹田送出”，通过拳头，射向体外。说一千道一万，像气啦内力啦，不是咱们力所能及能研究透彻的问题（我就没见有练武术的，哪怕是王芗斋、董海川，把气论证出来），研究气是科学家的活儿，咱们练拳的，练出感觉就行了。

欢迎切磋周先生（8171，4425），陈先生（13312118172）

作者: 太极拳 时间: 2014-10-16 16:11
天下武术一大抄

韩起：天下武术一大抄

——摘自2007年2期《搏击》

老话说“天下文章一大抄”，我把这话套用到武术上，曰：“天下武术一大抄”。

天下的武术大体相似，譬如经常有练形意、大成、八卦、弹腿、轨迹、散打等等的朋友来我这里和我的学生玩对抗，他们动手的情形，就应了上面那句“天下武术一大抄”。

形意、大成、八卦、弹腿、轨迹等都有很多拳法、技法，问题是一旦投入对抗，什么劈崩钻炮横、龙虎熊豹形，什么三角步、弧形步、这步那步，全不见踪影。有踪影能看到的，是拳头的直捣横抡，抬脚的扫踢侧踹，跟散打差不多，也跟拳击大同小异（指手上动作）。

这些练着不同拳种的人，练的时间都不短了，少则一、两年，多则十几年。无奈一打起来，都打成了一种拳，使不出平时练的东西。

也许有人说：高手才会打出拳术风格。

真是这样吗？我先不论“拳术是专供高手练的、还是该为大多数爱好者服务”，我就专论高手。进入武林二十五年来，我见识过很多能打的人，练八极、形意、少林的都有，不过动起手来，这些高手与高手之间，也跟非高手之间的打斗一样，表现出大体相似的姿态和劲力。远不象大家在练套路和单操时那么姿态各异、风格独特，大家即使尚未打成“像一个模子倒出来的”，也有些亲哥俩的意思，区别多一点的也疑似堂兄弟、姑表亲，眉眼依稀相象。

为什么练着不同拳术的高手们会打出相似的动作？原因在，能打的人都明白一个道理，就是：不管哪一家拳术，能使的就那几下子。这“几下子”不但任何一家拳术里都有，而且姿态大体近似。

这几下姿态相近的动作，以拳的动作为例，不外水平直击、斜线钻打、弧线横抡和挥臂立劈等。水平直击型拳法在传统武术中就是八极拳的撑捶、形意的崩拳、大成的崩拳和炮拳，同时它又是拳击、散打、泰拳和截拳道里的直拳；斜线钻打型拳法也如此，在八极拳里它叫通天炮，形意、大成管它叫钻拳，拳击谓之勾拳。弧线横抡和立劈也如此，不一一赘述了。

尽管各家各派有着繁复多姿令人眼花缭乱的拳式，但一般不会少了直、勾、摆和立劈这几个普通至简的动作。对格斗有心得的人，恰恰多爱选择这几个动作，大家在长年的对抗体验中终于省悟：平平常常才是真，简单的就是最好的。而多姿多彩的似锦繁花，是银样蜡枪头，好看不中用。从选择拳术姿态的角度说，练武术格斗又是一个洗尽铅华、回归质朴的过程。

当你质朴了，你打出的八极拳跟形意、跟少林、跟大成还有散打、截拳道，也就姿态难分了（不计个性风格）。当你贴身打出八极拳的拗步撑捶，别人会以为你是练形意、大成（像崩拳）的，而当你在中距离发这一拳，又会给人以你是练少林或截拳道的感觉（类似直冲拳、直拳）。

玩形意的姜容樵前辈就说：八极拳和形意拳“尤为相似”。这话没错，用到实斗中的八极拳和形意拳，绝没有八极“小架”和形意“五行拳”那么大的区别，而是眉眼“尤为相似”。

因为各家拳术大体相似，所以我经常跟一些小青年说：“别管是什么拳，你只要练出来了（指擅长格斗了），别的拳你也就明白了，一通百通。”

我还爱说的一句话是：“你把一家拳术练明白了，很能打了，练别的拳，一年就能练成这一门的高手。”

令人遗憾的是，人们的视线总爱盯在各家拳术的不同上——这话题不是不能谈，问题是，人们的切入点往往选在拳术的“演练形态”上，而不是从“格斗形态”进入话题。无意中忽略了“演练的”武术和“打斗的”武术之间的区别。

联系人：陈新龙（13312118172）

作者: bdqxlh 时间: 2014-10-16 16:13
相信啊！以韩大师的魄力，八极拳能练成芭蕾舞都不奇怪的！

作者: abc 时间: 2014-10-16 16:19
请教一下，这是韩先生自己的见解，还是从韩先生从师父那里继承来的观点？

作者: 碧海蓝天 时间: 2014-10-16 16:26
韓先生把所有拳都練成同一種拳代表不認識拳~

作者: abc 时间: 2014-10-16 16:30
韓先生的論點及文章不錯

不過我想說一下我的看法練拳的拳理應該是相通的

但是拳的外在的表現確是可以多樣的就像音樂不過是五線譜七個音階組成但是組合後可以表現出不同樂曲風格

但不可以說音樂就是七個音以這樣的統稱就對音樂下一定論有點瞎子摸象的感覺

作者: king 时间: 2014-10-16 16:36
韩起就是一个败类。各门拳理是不相通的，而且练拳的途径也不同。相同的只是自然之道。但是这些对于练拳并没有特别大的帮助。要知道武术历史上没有文化，拳练得好的人功夫很高的人很多，但是文化高，整天讲理论的人却很少有工夫。因为理论和实际是有差距的。练出来的东西才是存在的东西，整天沉迷于理论对学拳无益。理论只能在练拳的过程中去悟，撇开练拳研究理论是舍本求末而已。太极拳今天的末落就是因为太多人沉迷在理论之中，而妄自尊大，把不可能做到的理论当成了真事。整天做着白日梦，结果20年（过去10年，现在20年也学不成一碗水）也出不了门。

作者: kkk 时间: 2014-10-16 16:38
还是有所启发的。

作者: 过路 时间: 2014-10-16 16:44
『我还爱说的一句话是：“你把一家拳术练明白了，很能打了，练别的拳，一年就能练成这一门的高手。” 』

練成高手與練成殺手還是有點區別的~~

作者: 凤还巢 时间: 2014-10-16 16:49
你们太客气了，韩起纯是放屁，截拳道能和八极一样？怎么练的？胡弄我们不懂拳呀？

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