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标题: 我应该选择什么？ [打印本页]

作者: zyw8464 时间: 2011-3-26 21:38
标题: 我应该选择什么？
各位老大，我想选一种锻炼身体的运动，帮我选选，是太极好还是八段锦好？谢谢

作者: bjlibaokun 时间: 2012-3-24 23:52
八段锦好入门好练，不用老师也行，还是先练这个吧

作者: 南洋佬 时间: 2014-1-7 08:30
可两个都学，八段锦当热身，太极拳当拳功。

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