纳速健身
标题:
练气练了这几年百无聊赖,现从太极无极中悟气
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作者:
zhaoziying65
时间:
2014-4-22 20:59
标题:
练气练了这几年百无聊赖,现从太极无极中悟气
气功四年身上的病,好了差不多,可修气确遇到瓶颈,于是学习太极拳,获益小悟。
一开俱开,一合俱合。
一阳俱阳,一阴俱阴。
阳推阴走,阴灌于阳。
阳不离阴,阴不离阳。
丹田聚气,化气全身。
气分阴阳,阴阳合一。
作者:
静坐修道
时间:
2014-4-22 21:28
什么情况
,兄弟,坚持就是胜利
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