纳速健身
标题:
一位杨式太极拳师傅对太极气的观点
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作者:
足下
时间:
2012-9-21 03:36
标题:
一位杨式太极拳师傅对太极气的观点
前些时腰扭伤了,去看一个老中医,发现他同时在教杨式太极拳,向他请教了太极拳的气的来源,他说练太极拳的气是人自身产生的气加上天地灵气, 早上太阳初升时面南练拳可以吸灵气,傍晚对着夕阳练可以吸地气. 我接着问为什么我感觉不道丹田, 他说没打通任督二脉以前是感觉不到的.
作者:
ak47
时间:
2012-9-21 08:48
是这样啊,有见地
作者:
125267994
时间:
2014-7-20 10:58
顶一下,谢谢分享
作者:
九玄夜
时间:
2014-7-24 19:58
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