纳速健身
标题:
头脚相争
[打印本页]
作者:
lhqqwj
时间:
2013-3-24 20:22
标题:
头脚相争
我站的是浑圆桩,今天一位前辈给我指导提到“头脚相争",他也没有详细说,我对这个没能理解,另外他提到了”脚下踩实,头虚领“,这个又是什么意思,是不是指脚趾抓地,头虚领是什么意思,望前辈们赐教
作者:
wuhailiang1976
时间:
2013-3-24 22:43
指导你的前辈是高人,努力吧,不要受别人的影响,自己体悟,才会变成你的东西。
作者:
s1042319620
时间:
2013-3-24 22:43
感到百汇有根线掉这就行了
作者:
lhqqwj
时间:
2013-3-25 07:08
s1042319620 发表于 2013-3-24 22:43
感到百汇有根线掉这就行了
谢谢,我也是这样认为i的 ,不过老是老感觉自己太松。没做到松而不懈。
作者:
s1042319620
时间:
2013-3-25 07:08
放松后感到彭者的,很松,多练习就好了
作者:
125267994
时间:
2013-3-25 09:58
指导你的前辈是高人,努力吧,不要受别人的影响,自己体悟,才会变成你的东西。
欢迎光临 纳速健身 (https://nasue.com/)
Powered by Discuz! X3.4