纳速健身
标题:
我与师父的对话
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作者:
静坐修道
时间:
2014-9-1 09:07
标题:
我与师父的对话
静坐修道:师父,我88会练了,就是动作还不够到位、流畅。
师父:现在88打一套多少时间?
静坐修道:大概50分钟——到60分钟之间。
师父:动作不要紧的,你又不去比赛,在配呼吸就可以了。
静坐修道:哦。
作者:
金小宝
时间:
2014-9-1 21:51
支持!顶一个……
作者:
yeqiaowo
时间:
2014-9-1 22:24
支持!加顶!
尚有疑惑,还请开释:一,我练24式,有些动作配合呼吸总不顺畅,所以求改练85式,有探究行拳呼吸之意
二,行拳时,是否是合-吸 开-呼呢?
作者:
静坐修道
时间:
2014-9-2 09:25
yeqiaowo 发表于 2014-9-1 22:24
支持!加顶!
尚有疑惑,还请开释:一,我练24式,有些动作配合呼吸总不顺畅,所以求改练85式,有探究行拳 ...
一般就是你说的那样。呼吸要慢、柔,呼尽力到。
作者:
yeqiaowo
时间:
2014-9-2 09:25
谢谢您的指点!
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