纳速健身

标题: 心得 [打印本页]

作者: jiangxiuzhen 时间: 2009-11-19 17:06
标题: 心得
练习太极十年，发现自己的身体比以前好很多。非常感谢太极拳给了我一个健康的身体。我现在也在向自己的朋友推荐太极，希望大家都有一个健康的身体。

作者: ghz 时间: 2009-11-19 17:35
谢谢推荐，朋友们一定会好好练的。

作者: 江洋大盗贼 时间: 2009-11-19 19:59
标题: 练太极真的有那么好吗？
本人工作和生活大部分时间都是在电脑前度过的。
随之而来便是各种身体疼痛。不知练太极是否有帮助。

作者: 太阳猫 时间: 2009-11-20 09:14
打太极拳真的是很神奇，在冷天打3-5分钟，就感到手心发热，而且打完后全身轻松许多。

欢迎光临纳速健身 (https://nasue.com/)