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标题: 健身气功·八段锦标准教程 [打印本页]

作者: hanliu 时间: 2009-11-18 07:22
标题: 健身气功·八段锦标准教程
健身气功·八段锦标准教程国家体育总局的。

作者: 我想学打拳 时间: 2009-11-18 09:52
健身气功八段锦锻炼锻炼还是不错的。

作者: lwl75 时间: 2009-12-12 18:21
请让我看一下吧，这个是很好的东东

作者: huterln 时间: 2009-12-13 12:00
下载挺快的，看了下还不错！！！！！！！！！

作者: nirvanaqq 时间: 2009-12-26 20:25
回复 1# hanliu

好东西

作者: zhousan1613 时间: 2010-1-4 16:08
好东西，想看一下！！！！

作者: zhousan1613 时间: 2010-1-4 16:41
终于下载成功了，谢谢！

作者: louganis 时间: 2010-1-8 20:34
健身气功八段锦锻炼锻炼还是不错的。同意。

作者: bbbquan 时间: 2010-1-11 06:06
与时俱进，健身养生。
支持楼主，好书，感谢。

作者: kmjqk 时间: 2010-1-18 02:37
这外东东,我八岁的时候就跟我爷爷学了.口决一直没忘.只是到现在也不清楚它的锻练作用

作者: samesky 时间: 2010-2-25 15:26
好东西，感谢楼主分享！

作者: lzy4409 时间: 2010-3-23 21:13
给妈妈下载的，对老人身体有益。

作者: hqtqx 时间: 2010-3-24 20:13
下载很慢，终于下载成功了，谢谢！

作者: ipcljs 时间: 2010-3-25 15:06
谢谢楼主，下载学习了。非常感谢！

作者: chengguang55555 时间: 2010-3-29 17:23
支持下，不知道能不能练习。下了看看呢

作者: flyer1 时间: 2010-4-2 02:08
奇怪! 我的积分是11, 怎么激情分为0呢? 可惜想下载又下不了, 郁闷!

作者: ghz 时间: 2010-4-2 05:34
积分只增不减，下载用去的是激情分。
详情请参考《纳速论坛FAQ问与答(新拳友遇到问题请先看这里)》
https://www.nasue.com/thread-1478-1-1.html

作者: zhyan 时间: 2010-5-14 13:59
谢谢，我现在就会这个，下一个学习一下

作者: ygh 时间: 2010-6-4 17:47
多好的东西。谢谢了健身气功八段锦锻炼锻炼还是不错的。

作者: quanyou 时间: 2010-7-6 22:53
呵呵，过来看看 .............................

作者: 子含 时间: 2010-7-18 22:19
我也想下，可是说我的激情分不够，这是什么意思？

作者: vanillayang 时间: 2010-7-23 11:07
好东西，下来分享，谢谢！

作者: 147095808 时间: 2010-9-12 16:18
支持下，不知道能不能练习。下了看看呢

作者: yl_qh 时间: 2010-11-15 12:03
找了好久了，谢谢分享。下来看看。

作者: rrhjhmm 时间: 2011-1-6 22:16
有没有高手讲解一下区别?向下了看看

作者: 泓冥昊 时间: 2012-6-21 09:48
扣激情分了还是没下来

作者: 向决巡 时间: 2015-1-3 04:00
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作者: 佳明 时间: 2015-1-24 22:10
健一下身体好，学学，呵呵呵。。。

作者: alion2015 时间: 2015-10-16 11:27
感谢分享，正用得着呢，呵呵

作者: candave 时间: 2016-10-12 07:35
謝謝......非常好啊......

作者: 梁老翁 时间: 2020-5-26 18:15
今天把八段锦分别八节课都收集全了很高兴有的朋友来要课程要学习发个他们了太满意了

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