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标题: 内地癌症分布图中上海胃癌突出盘点抗癌水果 [打印本页]

作者: 柳浪闻莺 时间: 2013-1-17 18:36
标题: 内地癌症分布图中上海胃癌突出盘点抗癌水果
本帖最后由柳浪闻莺于 2013-1-17 18:38 编辑

近日，一份内地癌症分布图引起广泛的关注，在图中可以看到，胃癌在上海、江苏、甘肃、青海等地较为突出，食管癌集中在河南、河北等中原地区，而肝癌集中在东南沿海及东北吉林等地区。其中，恶性肿瘤死亡率以肺癌居首，其次是肝癌、胃癌。

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下面是有效预防癌症的水果：

1.苹果中有一种非常有用的成分——多酚，能够抑制癌细胞的增殖。研究人员发现，苹果多酚能降低结肠癌的发病率。老鼠被移植癌细胞后，食用苹果多酚水溶液，在生存率、生活质量方面，都有比较好的抗癌功效。

2.梨能生津、润燥、清热、化痰，古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。由于梨里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨适宜于鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。

3.猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

4.草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

5.葡萄尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂，也有抑癌功效，可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。

6.柑橘类水果橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力，帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的，使其不易被吸收而排出体外。

同时，它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，对防治消化道癌有一定作用。

7.杏适宜多种癌症患者食用。据研究，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。有报道称，美国用维生素B17治疗癌症，一般经治疗的250例患者中，有248人获救，至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命。

作者: 太极妞妞 时间: 2013-1-17 20:55
没仔细研究过吃水果的学问，不过到是比较喜欢吃水果。反正都吃就行，哈哈

作者: 柳浪闻莺 时间: 2013-1-20 14:10

太极妞妞发表于 2013-1-17 20:55
没仔细研究过吃水果的学问，不过到是比较喜欢吃水果。反正都吃就行，哈哈 ...

是啊，我也是喜欢吃的就买了；不喜欢吃的，买来也不会吃，买它干什么？

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