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标题: 太极拳是一种修养拳 [打印本页]

作者: zhang58565    时间: 2012-9-29 11:18
标题: 太极拳是一种修养拳
  太极拳是一种修养拳。不仅对于身体,而且对于心灵有温养、洗涤作用。太极拳的核心思想之一是讲究“和谐”,让人们能尽量摆脱繁重的心理压力,寻找一种宁静的归属感。太极拳讲究自然,使人体会到生存的境界和理念
作者: xubiao    时间: 2012-9-30 14:37
似有意犹未尽啊。和谐的内涵是什么?如何修炼到太极状态下的“和谐”,很想了解其过程。很多资料上大多谈的很虚,个人还是想学习一些可操作性的指导,未知能否深入指教呢?




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